Настя Каменских рассказала, как нужно развивать уверенность в себе

Настя Каменских всегда привлекает публику своей эффектностью и яркой внешностью, однако при этом она все равно старается работать над своей уверенностью и даже дала поклонникам несколько советов. 

Так, по словам Насти Каменских, именно уверенность в себе помогает мечтам осуществляться.

“Но этому тоже нужно научиться: тщательно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом! Сегодня делюсь несколькими простыми правилами, которые я проверила на себе: 1) всегда говорить себе: “Возможно все. Я смогу воплотить в жизнь все мои мечты!” 2) заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Ведь нам, девочкам, так важно чувствовать себя красивыми… 3) поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать и вы никогда не сойдет с дистанции”, – написала артистка в своем Instagram.

View this post on Instagram

Уверенность в себе помогает осуществлять мечты ♥️ Но этому тоже нужно научиться: усердно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом! ??Сегодня делюсь нескольким простыми правилами, которые я проверила на себе: 1. Всегда говорить себе: "Возможно все. Я смогу воплотить в жизнь все мои мечты!" ? 2. Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Ведь нам, девочкам, так важно чувствовать себя самыми красивыми! ?? На мне стильный купальник @milavitsaofficial и я чувствую себя на высоте! ? 3. Поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать и вы никогда не сойдете с дистанции! А что вам помогает поверить в себя? ?#girl #motivation #summer #love #perfectday

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

Стоит отметить, что сама Настя Каменских сейчас придерживается здорового питания и много занимается спортом. За последние несколько лет она очень сильно похудела, в результате чего, получила роскошную сексуальную фигуру.

Напомним, Настя Каменских опубликовала фото в купальнике.

загрузка...
Загрузка...

Реклама

загрузка...

Поширюйте матеріал

Загрузка...

Реклама